Salud por Curso de Vida
Juventud (18 a 28 años)
En esta etapa se fortalece el autocuidado, la salud mental, los hábitos saludables, la prevención de enfermedades y la toma de decisiones responsables. Aquí puedes consultar y descargar los documentos oficiales.
Documentos disponibles
Consulta el material oficial del programa con vista previa y descarga directa.
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Curso de Vida del Joven
PYP · Juventud (18 a 28 años)
Curso de vidaPYP18–28
- Servicios y derechos en el curso de vida
- Rutas de atención y recomendaciones
- Orientación en salud sexual y reproductiva
- Promoción de hábitos de vida saludable
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Valoración del Joven
Guía de valoración y controles
ValoraciónPrevenciónAtención
- Valoración integral y controles
- Orientación y consejería
- Planificación familiar
- Recomendaciones de autocuidado
¿Qué puedes hacer en esta etapa?
- Realizarte controles de promoción y prevención.
- Fortalecer tu salud mental y manejo del estrés.
- Mejorar hábitos: alimentación, actividad física y sueño.
- Orientación en salud sexual y reproductiva.
- Prevención de ITS y riesgos frecuentes.
Recomendaciones generales
- Mantén tus vacunas al día y revisa tu carné.
- Si tienes síntomas o inquietudes, consulta a tiempo.
- Evita el consumo de tabaco y modera el alcohol.
- Realiza actividad física y cuida tu salud emocional.
- Si necesitas apoyo, pide ayuda: no estás solo.
Prevención a tiempo = mejor calidad de vida
Revisa los documentos y agenda tu atención cuando lo necesites.